クライミング

日々のいろいろ

1ヶ月に1度は施術することをお勧めしています。

手指

指曲がらないしパキパキ音がするよ

日々のいろいろ

背中で握手ができない③

日々のいろいろ

クライミングにおける「ハイステップ」の検証をしてみた

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